Timani - Att spela från tårna ända ut i fingertopparna
En två timmars workshop i den norska metoden Timani.
Denna workshop riktar sig främst till instrumentalister, och stråkmusiker i synnerhet, men innehåller teori och övningar för ökad förståelse av vad som sker i kroppen när vi spelar, som alla musiker kan ha glädje av.
Vad innebär det att spela med hela kroppen? Vad är egentligen bra hållning? Vilka muskler är bra att använda när vi spelar?
Under lite drygt två timmar kommer teori och anatomi ur ett musikerperspektiv varvas med konkreta övningar för att hitta in i kroppen, för ökad koordination och för att utforska sätt att arbeta med kroppen i stället för emot den.
Vi kommer gå en snabbtur genom kroppen - från fötter till axlar, händer och ända ut i fingertopparna.
Timani är en metod utvecklad av den norska pianisten Tina Nilssen och som utgår från den fysiska aspekten av att sjunga eller spela musik. Metoden använder sig av relevant anatomi och av för musiker skräddarsydda fysiska övningar för att lösa speltekniska problem, förebygga skador och för att ge ökad konstnärlig och musikalisk frihet.
För närvarande undervisas och utövas av Timani-lärare och musiker i 15 länder och undervisas individuellt och i grupp på kurser och workshops, på institutioner och universitet, i orkestrar och i musikskolor.
